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Wie gehe ich mit Stagnation um?

Wir sind es gewohnt, zukünftige Ziele anzustreben. Im spirituellen Bereich definiert sich jedoch "Erfolg" vollkommen anders. Zeiten der Stagnation öffnen Dir häufig völlig neue Türen: Zu Hingabe, bedingungsloser Liebe, Demut und vielem anderem mehr. Du wendest gezwungenermaßen Deinen Blick in…
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Blockaden lösen – Wie schaffe ich das?

Es ist wichtig zu verstehen, dass Blockaden kein Zeichen von Willensschwäche sein müssen. Häufig bringen Dich sogenannte Blockaden sogar Deinem wahren Ich näher. In vielen von ihnen verbergen sich authentische Herzenswünsche. Nehmen wir beispielsweise an, Du meinst, abnehmen zu müssen,…
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Mir etwas zutrauen

Wie gewinnst Du Vertrauen in Dich selbst? Bevor Du Dir die geführte Meditation dazu anhörst, habe ich eine gute Nachricht für Dich: Falls nämlich das Thema Selbstvertrauen für Dich besonders wichtig ist, empfehle ich Dir, mein Videotraining "Booste Dein Selbstbewusstsein…
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Wie höre ich die Stimme des Herzens?

Auf Dein Herz zu hören ist nichts Esoterisches. Es geht auch nicht darum, Handlungen besser vor Dir selbst und anderen rechtfertigen zu können. Die Reise vom Kopf ins Herz ist ganz konkret körperlich erfahrbar. Mich selbst hat es JAHRE gekostet,…
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Sinnspruch_Rückzug

Rückzug – Das Für & Wider

Ist Dir auch manchmal nach Rückzug? Vielleicht mit einem Beigeschmack von Bestrafung oder Selbstbestrafung? Vielleicht weil Du Dich nicht zumuten willst oder befürchtest, dass Dich sonst die Gefühle mit Dir durchgehen? Es gibt viele Aspekte von Rückzug. In dieser geführten…
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Beziehung zu meinem Körper stärken – wie wohne ich wieder in mir?

Die meisten Menschen fühlen heutzutage ihren Körper immer weniger. Aus diesem Grund nimmt auch die Selbstentfremdung immer weiter zu, denn wenn Du Dich nicht spürst, bekommst Du auch kein adäquates Feedback, was Dir gut tut und was nicht. Weil mehr…
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